segunda-feira, 3 de outubro de 2011

Nectar de manga-abacaxi

Para variar um pouco os pequeno- almoços, troquei o leite por um néctar de frutas tropicais bem fresco e saboroso. A manga ainda estava um pouco verde, por isso não ficou com um aspecto mais laranjinha. Bom apetite!



Ingredientes:
Preço médio de custo: 1,70€

- 2 rodelas grandes de abacaxi
- 1 manga
- 700g de água

Preparação:

Coloque a fruta descascada e sem caroço (e açúcar se desejar) no copo e triture 20seg. vel.9. Adicione a
água e programe mais 1:30m, vel. 9.
Sirva fresco.

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