Ingredientes:
Preço médio de custo: 3,28€
- 1 embalagem de espinafres (folha)
- 1 lata de feijão encarnado cozido
- 30g azeite
- 1 cebola
- 100g tomate pelado
- 900g água
- 200g arroz agulha
- 2 latas de atum
Preparação:
No copo pique a cebola, azeite e tomate 5seg. vel.5 e refogue 5m, temp. varoma vel.1.
Adicione a água, o sal, e o arroz, coloque a varoma por cima da tampa e programe 16m, temp. varoma vel. colher inversa.
Deixe repousar cerca de 5m, escorra o excesso de água e envolva o feijão, os espinafres e o atum e servia de seguida
Preparação:
- Coloque na varoma o espinafre e o feijão e reserve.
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